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1,冲水要盖上马桶盖。
2,脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。   

3,饭前喝汤,苗条健康。    

4,电脑使用不当,血栓找你麻烦。    

5,神经衰弱,吃点猪蹄。     
6,出汗多了,适当吃点酸。    

7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。   

8,眼袋显著,要查血脂。    

9,带眼镜不会加深近视。   

10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。     
11,水果当饭吃,易贫血。     
12,吃豆腐,最好配海带。   

13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。  

14,上午的水果是金。     
15,老人小孩都需要吃零食。    

16,夏天不宜久坐。     
17,服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜,鱼。     
18,常照镜子有益健康。     
19,怀孕能治偏头痛。     
20,喝咖啡时别吸烟。
21,儿童慎用含氟牙膏。   

22,红酒可降低痴呆症风险。  

23,常坐飞机,多吃维生素C.    

24,夜生活过度者,易脱发秃顶.    

25,忌用隔夜龙头水.     
26,彩瓷消毒,勿用消度柜.     
27,常穿高跟鞋,拇指易外翻.    

28,早餐最好在7点以后.     
29,拿完照片记得洗手.     
30,鲜榨汁大多细菌超标。
31,带饭别装绿叶菜。     
32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。  

33,挖鼻孔,等于自毁“门户”。  

34,孩子不宜识字过早。   

35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

36,二次排便易患痔疮。     
37,一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。  

38,服鱼肝油过量易生结石。     
39,纸杯的荧光挤危及健康。    

40,牛奶的营养最全面。
41,男人最怕热,女人最怕冷。     
42,暑假治近视好处多。     
43,葡萄干能键齿,杀菌。    

44,饮料瓶不能装酒醋。    

45,骨质增生盯上中学生!   

46,冻肉一定要冷水解冻。  

47,家电久不擦,电磁辐射大。   

48,婴儿汗多可能缺钙。  

49,女人全吃素,容易老!    

50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
51,吃木瓜能增加胃肠动力。    

52,防晒霜用前摇一摇。  

53,戴太阳镜后要按摩。    

54,菠萝叶含抗癌成份。   

55,年老尽量少吃甜。   

56,适度丰满有益健康。   

57,饮茶要适量。   

58,每天半块豆腐,可防血管病。

59,手机信号不好,别用!   

60,多功能洗衣粉,慎用。
61,鱼和家禽比猪肉好。  

62,少吃鸡头鸭头。    

63,糖尿病人,要提防蚊虫叮咬。  

64,趁着夏天补补钙。     
65,冬病夏治正合时。    

66,伏天鱼肉不能少。    

67,剖妇产损害,可能伴一生。   

68,创可贴,勿滥贴。    

69,乘公交车,侧着站更稳。     
70,宝宝爬行好处多。
71,吸管喝饮料,防蛀牙。    

72,食物五颜六色才好。   

73,莲藕“白嫩”,要留心。  

74,劝君夏天多吃冬瓜。   

75,绿豆汤里加点盐。    

76,百合花泡茶,能去火。   

77,冰饮料多喝易中暑!    

78,断奶切忌母子隔离!     
79,脑出血,降温急救头部。    

80,偏头痛与饮食有关。
81,吸脂手术,激光去斑,除皱手术,夏季不适合做。   

82,多吃米面,经期心里好。  

83,走鹅卵石路,降血压。   

84,天热吃肉多,脾气大!    
85,暑天,少动身,多动脑。   

86,孩子常喊腿痛别大意!    

87,适度紧张,可抗衰老。     
88,高温天气,慎染发。     
89,幼儿久吹空调,易得肺炎。    

90,太干净,反而容易得病。
91,衣服太鲜艳,小心有毒。    

92,肾亏悄悄缠上女性。     
93,花茶勿乱喝,小心副作用。   

94,刚立秋不宜大补。
95,小小牙签,细菌数万!    

96,总打嗑睡,当防血稠。     
97,好言好语能治感冒。     
98,夏季男袜,麻的最好。     
99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬,花露水没用!!   

100,牙齿长得乱,原因在吃饭。
101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。     
102,人口中约含细菌500种。     
103,常食富有植物纤维的食物,有益健康。    
104,中年人穿着不易太紧。    

105,秋天“心梗”多。     
106,当心爱犬让您染病。     
107,离子机没有保键功能。    

108,刷牙能拆散“细菌家族”。    

109,吃鲜黄花菜,每次别超过50克。    

110,护理液,不能当眼药水。
111,让孩子每天运动一小时!     
112,枕头主要是枕颈部。    
113,特别爱出汗也是病态。     
114,养花弄草,怡身心。     
115,薰衣草对心脏有好处!     
116,入秋食梨正当时。     
117,处暑之后,健身多注意。    

118,吃梨可排致癌物质。     
119,喝茶去除口腔异味。    

120,多吃杂粮,有益健康。
121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。     
122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。   

123,打手机时最好取下眼镜。     
124,香蕉抑制癌细胞生长。     
125,黄昏时段锻炼身体较好。     
126,牛奶有镇定,缓和情绪作用。     
127,一次性筷子,越白越危险。     
128,经常作鬼脸,可让脸瘦一点。     
129,老年人少喝鸡汤。     
130,一杯牛奶不可代替早餐。
131,慢性牙病能伤“心”   

132,儿童防铅妙招“勤洗手”   

133,家有孕妇,别装修。   

134,睡前慎服降压药。   

135,病人宜吃蜂蜜。   

136,嘴唇发黑,莫大意。

137,老人宜看少儿节目。   

138,白露养生。     
139,好视力形成在“黄金期”3-4岁,12-15岁。     
140,少吃盐,相当于“补钙”。     
141,橘子、果汁、糖、巧克力、药,别和牛奶一起吃!